Jaga kesehatan di musim hujan dengan konsumsi multivitamin tambahan. Yuk, cek apa saja merek vitamin terbaik yang bisa dikonsumsi saat musim hujan di Farmaku!Rekomendasi Vitamin saat Musim Hujan agar Tidak Mudah Sakit Memasuki musim hujan tubuh menjadi rentang terserang penyakit karena cuaca dingin. Jangan sampai daya tahan tubuh menurun, konsumsi vitamin saat musim hujan untuk mencegah penyakit dan tubuh tetap ini Farmaku rangkum beberapa vitamin untuk kekebalan tubuh di musim hujan. 1. Blackmores Vitamin CVitamin persembahan Blackmores ini dapat menjadi sumber antioksidan untuk menangkal radikal bebas. Selain itu juga dapat menjaga daya tahan tubuh sekaligus menstimulasi produksi kolagen untuk menjadikan kulit lebih elastis dan C Blackmores dapat dikonsumsi 1 tablet per hari setelah makan atau diminum sesuai petunjuk dokter. Efektif dikonsumsi di musim hujan agar tidak mudah sakit di tengah aktivitas padat. Beli Blakmores Vitamin C 500 mg di Sini2. Nutrimax C PlusNutrimax C+ plus mengandung 500 mg vitamin C. Suplemen ini juga dikombinasikan dengan kandungan lain seperti calcium, zinc, beta 1,3 dan beta 1,6 glucan. Formula tersebut berfungsi untuk melawan virus dan bakteri sehingga membantu sistem kerja imun tubuh. Tidak hanya itu, kandungan tersebut juga dapat membantu proses detoksifikasi racun, kanker, dan anti-tumor. Bila Anda mulai merasa mengalami gejala pilek dan flu akibat terkena hujan, konsumsi vitamin C ini 1 tablet per hari. Sedangkan untuk mempercepat penyembuhan dapat diminum 2-3 tablet per hari sesudah Nutrimax C Plus 30 mg di Sini Beli Nutrimac C Plus 60 mg di Sini3. Vitacimin Fresh Lemon StripVitacimin adalah tablet hisap dengan kandungan 500 mg vitamin C untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga kesehatan, mencegah penyakit, dan memenuhi asupan tubuh akan vitamin C. Vitamin ini dapat dikonsumsi dengan cara dihisap layaknya mengonsumsi permen. Selain lemon, Vitacimin memiliki berbagai jenis rasa lainnya seperti orange, fruit punch, dan blueberry. Harganya terjangkau dan rasanya Vitacimin Fresh Lemon Strip di Sini4. Vitalong CVitalong C berperan penting untuk menangkal penyakit, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mempecepat proses penyembuhan dari sakit, hingga mengatasi kekurangan defisiensi vitamin C. Oleh sebab itu, vitamin ini penting dan dibutuhkan untuk tubuh, terutama bagi orang yang sedang sakit agar cepat pulih atau untuk memelihara kesehatan di musim Vitalong C 30S di Sini Beli Vitalong C Strip di Sini5. Calcium DSuplemen Mega We Care Calcium D mengandung kalsium dan dilengkapi kandungan vitamin D3 200 IU. Selain membantu memenuhi asupan vitamin dan mineral guna memelihara daya tahan tubuh, Mega We Care Calcium D juga dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi. Suplemen ini terdiri dari 30 kapsul yang dapat diminum setiap hari untuk pencegahan penyakit di musim Calcium D di Sini6. Wellness Vitamin D3 400 IUSuplemen yang mengandung vitamin D3 1000 IU ini berguna sebagai anti-inflamasi, antimikroba jamur, virus, dan bakteri, serta meningkatkan imunitas tubuh di musim hujan dan cuaca dingin. Wellness Vitamin D3 juga bagus untuk mengatasi nyeri tulang, menguatkan otot, dan tulang. Sedangkan untuk kesehatan jantung, vitamin ini dapat membantu menjaga kesehatan saraf, otak, dan Wellness Vitamin D3 di Sini7. CDR Sweet Orange Tab EffervescentVitamin di musim hujan selanjutnya adalah CDR Sweet Orange Tab Effervescent. Tablet larut yang sudah bersertifikat halal ini mengandung calsium carbonat, vitamin C, vitamin D, dan Vitamin B6. Manfaat CDR untuk mendukung sistem imun tetap kuat, mencegah penyakit, dan juga menjaga kesehatan tulang. Konsumsi 1 tablet per hari agar tubuh tetap fit!Beli CDR Sweet Orange Tab Effervescent 15 Tablet di Sini Beli CDR Sweet Orange Tab Effervescent 20 Tablet di Sini Beli CDR Sweet Orange Tab Effervescent 10 Tablet di Sini8. Youvit MultivitaminMultivitamin berbentuk gummy kunyah yang enak dan menyehatkan. Youvit Multivitamin Dewasa mengandung 10 vitamin penting yang tubuh butuhkan, yaitu vitamin A, Vitamin B3, B6, B7, B9, B12, vitamin C, vitamin D, vitamin E, selenium, dan untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral tubuh yang belum didapatkan dari makanan. Memperkuat daya tahan tubuh sehingga tetap sehat dan fit di musim hujan yang Youvit Multivitamin di Sini 9. Wellness Multivitamin/MineralWellness Multivitamin/Mineral merupakan salah satu vitamin yang direkomendasikan untuk dikonsumsi saat musim hujan karena mengandung vitamin A, C, E, selenium, hesperidin, citrus bioflavonoids, dan vitamin dan mineral tersebut cocok untuk menjaga dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh hingga mencegah tubuh kekurangan darah. Beli Wellness Multivitamin/Mineral 120 Tablet di Sini BelI Wellness Multivitamin/Mineral 60 Tablet di Sini10. Blackmores Multivitamins + MineralsBlackmores Multivitamins + Minerals mengandung vitamin esensial dan berbagai mineral. Membantu memproduksi energi dan tentu saja memelihara kesehatan secara Blackmores Multivitamins + Minerals 30 Tablet di Sini Beli Blackmores Multivitamins + Minerals 120 Tablet di Sini11. Redoxon Fortimun EffervescentRedoxon adalah vitamin untuk kekebalan tubuh di musim hujan. Diperkaya dengan vitamin A, vitamin D, vitamin E, vitamin B kompleks, kombinasi mineral zat besi, tembaga, zinc, dan selenium yang berperan sebagai Redoxon Fortimun Effervescent di Sini 12. Youvit Multivitamin Anak 7 DaySi Kecil suka main hujan-hujanan sehingga rentan masuk angin dan pilek. Berikan anak Youvit Multivitamin yang mengandung vitamin A, B Kompleks, C, D, E dan 3 mineral selenium, iodium, zinc untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh anak yang masih Youvit Multivitamin Anak di Sini Itulah berbagai rekomendasi vitamin untuk kekebalan tubuh di musim hujan. Bila merasa repot untuk keluar rumah di musim hujan, beli vitamin secara online saja di apotek Farmaku. Dapatkan berbagai diskon dan penawaran harga menarik setiap hari!
Di musim hujan yang sedang berlangsung ini, biasanya banyak orang yang mulai jatuh sakit. Hal ini dikarenakan penyebaran virus dan bakteri menjadi lebih mudah dan cepat dalam kondisi lembab. Oleh karena itu, Anda perlu mempersiapkan tubuh Anda untuk menghadapi cuaca dingin dengan menyediakan payung dan jaket. Tidak hanya itu, Anda juga perlu menjaga asupan makanan Anda agar tubuh tetap sehat dan hangat. Pada musim hujan, banyak orang cenderung memiliki nafsu makan yang lebih besar. Hal ini dikarenakan makan dapat sedikit meningkatkan metabolisme sehingga membantu menghangatkan tubuh. Untuk menjaga kondisi tubuh Anda,, tentunya Anda perlu mengkonsumsi makanan sehat yang bernutrisi tinggi serta rendah kalori. Apa saja? Berikut enam makanan untuk meningkatkan imun tubuh di musim hujan. 1. Sup Ayam Makanan sehat yang bisa Anda konsumsi saat musim hujan adalah sup ayam. Makanan ini sering menjadi comfort food bagi orang yang sakit. Tidak hanya itu, makanan ini juga mengandung asupan cairan dan nutrisi berupa vitamin dan protein yang bersumber dari sayuran dan ayam didalam sup. Banyak manfaat kesehatan yang terkandung dari bahan-bahan yang ada di sup ayam. Bawang putihnya mengandung fitonutrien yang bisa memperkuat imun tubuh, mengurangi kecapekan dan mencegah tubuh dari serangan demam dan flu. Tidak hanya, kandungan ini juga mampu mengurangi masalah pencernaan serta mengatasi iritasi pada saluran lambung. Bawang putih juga baik dikonsumsi untuk menghancurkan bakteri berbahaya di dalam usus yang kerap menjadi penyebab diare atau disentri. Mengkonsumsi sup ini dalam kondisi yang masih panas juga bisa menghangatkan tubuh dan melegakan pernafasan. 2. Sup Labu Selain sup ayam, sup labu juga cocok dikonsumsi ketika musim hujan, Makanan yang dikenal sebagai pumpkin soup ini banyak mengandung vitamin A dan antioksidan seperti lutein dan karoten sehingga dapat menghangatkan tubuh. Sup labu juga mengandung serat yang tinggi yang bisa membuat Anda merasa kenyang setelah memakannya. Anda bisa menambahkan sedikit kayu manis dan pala untuk membuat sup labu lebih lezat. Tambahkan juga cabai rawit bila Anda lebih suka sup labu dengan rasa yang pedas. 3. Wonton Soup Sup selanjutnya yang bisa dijadikan hidangan di musim hujan adalah wonton soup. Makanan dari negara cina ini sangat mudah dibuat serta lezat dan bergizi. Wonton soup sendiri merupakan pangsut yang disajikan kuah hangat sehingga cocok dijadikan hidangan untuk menghangatkan tubuh di musim hujan. Pangsit dalam sup ini terbuat dari daging cincang, telur, udang bawang daun, bawang putih dan bumbu lainnya. Kemudian, semua bahan ini dicampur dan dimasukkan ke dalam lembaran adonan pangsit. Makanan ini mengandung banyak nutrisi. Hanya dengan mengkonsumsi semangkuk sup wonton, Anda telah mendapatkan 71 kalori yang terdiri dari lemak, karbohidrat dan protein. Tidak hanya itu, sup ini juga mengandung vitamin dan mineral seperti vitamin B, vitamin K, tiamin, riboflavin, vitamin B12, dan asam pantotenat. 4. Bubur Oatmeal Makanan selanjutnya adalah bubur oatmeal yang cukup mudah dibuat. Anda hanya perlu memasak gandum dan susu almond sebentar dalam air mendidih. Setelah itu, tambahkan buah-buahan seperti apel, stroberi, pisang, dan lain-lain untuk menambah kelezatan dan nutrisi pada makanan ini. Tambahkan juga sedikit madu bila Anda suka untuk menambah rasa manis. Bubur oatmeal cocok dikonsumsi di musim hujan karena banyak mengandung vitamin dan mineral. Kandungan ini bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang, jaringan tubuh, metabolisme, serta sistem imun tubuh. 5. Capcay Makanan dari negara Cina bisa Anda jadikan hidangan dikala musim hujan. Capcay merupakan makanan lezat yang berisi tumisan berbagai aneka sayuran seperti kol, wortel, brokoli, kembang kol, kacang kapri, dan jagung muda. Tentunya semua sayuran ini memiliki kandungan nutrisi yang tinggi. Tidak hanya bernutrisi tinggi, capcay juga memiliki kalori yang rendah sehingga bisa dijadikan makanan untuk memelihara kesehatan tubuh saat musim hujan. Seporsi capcay saja bahkan bisa membuat Anda terhindar dari kegemukan dan penyakit. Pastikan Anda memakannya dalam kondisi hangat ketika hujan mulai tiba. 6. Soto Ketika membahas makanan yang cocok di musim hujan, soto jelas harus masuk ke dalam daftar. Soto merupakan makanan berkuah yang berisi beberapa jenis bumbu dan rempah sehingga berwarna kuning. Tidak hanya itu, soto juga biasa dimasak dengan menambahkan kunyit dan jahe. Seperti yang mungkin sudah Anda ketahui jika jahe bermanfaat untuk menghangatkan dan menyehatkan tubuh. Jahe juga bermanfaat untuk meningkatkan produktivitas keringat. Selain itu, Kandungan anti bakteri dan anti inflamasi di dalamnya mampu membantu mengatasi berbagai penyakit seperti pilek, demam, dan hidung tersumbat. Tidak hanya dari jahe, kunyit yang menjadi tambahan pada soto juga mengandung curcumin. Kandungan ini bermanfaat untuk meningkatkan resistensi sel terhadap proses peradangan, kerusakan dan juga infeksi di dalam tubuh. Itulah enam makanan yang bisa Anda konsumsi ketika musim hujan. Biasanya orang lebih rentan terkena penyakit ketika musim hujan. Oleh karena itu, mengonsumsi enam makanan diatas dapat membantu meningkatkan imun tubuh.
4zlz3.